Sport a zdravý životní styl
Nejprodávanější
- Novinka
Diabetická kuchařka - Recepty vhodné nejen por diabetiky
Vyzkoušejte osvědčené recepty na výborná jídla a také nápoje vhodné nejen pro diabetiky, ale pro každého, kdo se chce stravovat zdravě a zároveň si pochutnat.
Králové tenisových grandslamů - Neuvěřitelný triumvirát
Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovič jsou skuteční králové nejen grandslamových turnajů, ale tenisu jako sportu vůbec. V knize se staneme přímými účastníky jejich tenisových životů a velkých soubojů o tituly z největších turnajů.
Naše milované děťátko
Naše milované děťátko je roztomilý zápisník s fotografiemi o narozeném chlapečkovi či holčičce. Knížka je koncipována tak, aby byla přizpůsobena oběma pohlavím.
Od Bicana k Lafatovi
Renomovaný sportovní novinář Zdeněk Pavlis vypráví příběhy několika generací známých i pozapomenutých playerů píšících naši fotbalovou historii. Beletristicky zpracovává osudy slavných hráčů plné zážitků, vzpomínek na doby nedávné i dávno minulé.
Maminka s láskou dětem
Milé maminky, chcete svým dětem o sobě vyprávět? Napsat a zdokumentovat svůj životní příběh, aby se děti mohly dozvědět jaké to bylo "tenkrát", když jste byly tak velké (malé), jako ony? Pro Vás je tu album pro zachycení Vašich vzpomínek.
Jak jíme zdravě v zimě
Průvodce zdravou zimou s 90 sezónními recepty. Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Ideální návod na zdravé stravování.
Bez obalu
První česká kniha o životním stylu zero waste! Aneb zavádějte změny do života tak, abyste z nich měli radost. Zero waste znamená nulový odpad, žít bez odpadu, udržitelným způsobem, být šetrný k životnímu prostředí, k místu, kde žijeme.
Barefoot: žij naboso!
Jak správně vybrat obuv pro sebe i své děti? Na co si dát pozor, co je důležité a co vlastně znamená zdravá noha? Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání.
Moderní jóga od A do Z
Pradávné cvičení jógy je účinné i v moderní době. Kompletní průvodce současnou jógou vás krok za krokem zasvětí do cvičení sérií pozic aktivní jógy, regeneračních ásan či praktikování meditace.
Body Book - Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo
Cameron Diaz je dlouhá léta inspirací pro miliony žen na celém světě. V její knize najdete všechno, co musíte vědět, aby vaše cesta za krásnou postavou a spokojeným duchem byla úspěšná.
Jóga pro zdraví - Přirozený přístup pro tělo i mysl
Zkušená lektorka jógy Martina a fyzioterapeutka Lenka vám v této knize, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.
O tom se nemluví
Inkontinence, tělesný zápach, poruchy erekce... Proč má naše dokonalé tělo tolik nedokonalostí? Tahle kniha o nich informuje a mnoha lidem mluví z duše, protože s humorem a s pochopením hovoří o tabuizovaných zónách a funkcích lidského těla.