00 Kč

V košíku zatím nic není

Procházet doporučené produkty

Způsoby doručení

  • Česká pošta Česká pošta - Balík do ruky 99 Kč
  • Česká pošta Česká pošta - Balíkovna79 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Doručení domů 99 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Výdejní místa 69 Kč

Přerušovaný půst

Daniel Roth
(3)
Přerušovaný půst

Jezte si, co chcete, a zhubnete bez diety. V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě zdraví a štíhlí bez zatěžujících diet.

Celý popis
  • NakladatelNoxi
  • Počet stran152
  • Rok vydání2019
  • Rozměry produktu20 x 132 x 207
Skladem > 10 ks
99 Kč
Rezervovat na prodejně

Potřebujete pomoct s výběrem?

Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)

Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví. Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb.

Parametry

  • AutorDaniel Roth
  • Typ vazbyVázaná
  • NakladatelNoxi
  • Počet stran152
  • Rok vydání2019
  • Rozměry produktu20 x 132 x 207
  • EAN9788081115158

Hodnocení produktů Hodnocení zboží sbíráme od reálných zákazníků, kterým po odeslání objednávky posíláme e-mailem žádost o hodnocení objednaných produktů.

100 %
3 zákazníci hodnotili
Eliska Pristlova

super knizka vysvetlena

Mohlo by se vám líbit také

  • Výprodej
Paleolitická dieta - Báječné recepty pro zdravější tělo a mysl
(1)

Paleolitická dieta - Báječné recepty pro zdravější tělo a mysl

Původní cena 49 Kč. Sleva 41%. Tato kniha vám poskytne všechny důležité informace, které potřebujete k tomu, abyste se naučili správně se stravovat. Pronikněte do tajuplných principů doby kamenné a přizpůsobte je modernímu životnímu stylu.

Skladem > 10 ks
29 Kč
  • Výprodej
Jídlo není nepřítel

Jídlo není nepřítel

Michala Jendruchová

Původní cena 69 Kč. Sleva 29%. Skutečné příběhy anorexie s komentářem a vysvětlením Elišky Nehybové

Skladem > 10 ks
49 Kč
  • Výprodej
Z babiččina receptáře - Cibule
(1)

Z babiččina receptáře - Cibule

Dagmar Pilařová

Původní cena 69 Kč. Sleva 29%. Magická i léčivá, taková je cibule. Pojďte se s námi ponořit do tajů aromatické zeleniny, kterou oceníte nejen v kuchyni, ale také při léčení různých neduhů.

Skladem > 10 ks
49 Kč
Supertělo zápisník

Supertělo zápisník

Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš

Staň se lepší verzí sebe sama!

Skladem > 10 ks
129 Kč
Detox: 40 receptů na celý rok

Detox: 40 receptů na celý rok

Lucie Reynierová

Čtyřicet receptů na celý rok, které pomohou zbavit tělo škodlivých látek a získat zpět energii.

Skladem 5 ks
59 Kč
Rodinný domácí lékař

Rodinný domácí lékař

Kniha Rodinný domácí lékař si vás získá svou přehledností, názorností a přímočarostí. Zahrnuje všechny představitelné zdravotní problémy od úrazu a poskytování první pomoci, přes nemoci jednotlivých částí těla (oči, uši, hlava, kůže, svaly,...) a vnitřních orgánů (srdce, plíce, ledviny, játra, močové ústrojí) až po problémy týkající se výhradně žen, výhradně mužů a výhradně dětí.

Skladem > 10 ks
199 Kč