00 Kč

V košíku zatím nic není

Procházet doporučené produkty

Způsoby doručení

  • Česká pošta Česká pošta - Balík do ruky 99 Kč
  • Česká pošta Česká pošta - Balíkovna79 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Doručení domů 99 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Výdejní místa 69 Kč

Pět Tibeťanů

Autor: Christopher S. Kilham
(1)

Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himaláje a posléze je představil západní civilizaci.

Celý popis
  • Typ vazbyBrožovaná
  • Počet stran88
  • Rok vydání2016
Pět Tibeťanů
Skladem na prodejně
79 Kč
Rezervovat na prodejně

Potřebujete pomoct s výběrem?

Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)

Popis

Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském kláštěře v pohoří Himaláje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pět Tibeťanů podstatně zvyšuje vaši pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu. I ti, co s jógou teprve začínají, záhy poznají osvobozující účinek těchto pěti dynamických cviků na přirozenou energetickou výbavu těla i mysli.

Parametry

  • AutorChristopher S. Kilham
  • Typ vazbyBrožovaná
  • NakladatelNOXI
  • Počet stran88
  • Rok vydání2016
  • Rozměry produktu7 x 125 x 200
  • EAN9788081114052
Celý popis a parametry Skrýt popis a parametry

Celkové hodnoceníHodnocení zboží sbíráme od reálných zákazníků, kterým po odeslání objednávky posíláme e-mailem žádost o hodnocení objednaných produktů.

80 %

1 hodnocení

Pavel Koželuha

Kniha skvělá, design mohl být lepší, ale účel splněn.

Mohlo by se vám líbit také

Jóga pro zdraví - Přirozený přístup pro tělo i mysl

Jóga pro zdraví - Přirozený přístup pro tělo i mysl

Autor: Lenka Chuchutová, Martina Šedová

Zkušená lektorka jógy Martina a fyzioterapeutka Lenka vám v této knize, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.

Skladem 4 ks
99 Kč
8 týdnů k novému já

8 týdnů k novému já

Autor: Emilie Brabon-Hamesová, Chief Brabon

Výprodej. Původní cena 99 Kč. Změňte svůj život díky dokonalému cvičebnímu a motivačnímu programu. V knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já.

Skladem 1 ks
79 Kč
Pétanque - Příprava vítěze

Pétanque - Příprava vítěze

Autor: Gilles Souef

Tato kniha se obrací k těm, kteří se chtějí naučit hrát pétanque, ale také – a to hlavně – k těm, kteří se v něm chtějí zdokonalit.

Skladem 3 ks
19 Kč
Jóga světla

Jóga světla

Autor: Pauline Willsová

Probuďte energii čaker prostřednictvím světelných trojúhelníků.

Skladem > 5 ks
149 Kč
Běhej a hubni

Běhej a hubni

Autor: Jeff a Barbara Gallowayovi

Pro ženy, které chtějí aktivně snižovat svou váhu. Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů.

Skladem > 5 ks
79 Kč
Fitness s Evou Samkovou

Fitness s Evou Samkovou

Autor: Jiří Král

Publikace je určena širokému okruhu zájemců od odborníků-trenérů posilování přes učitele tělesné výchovy a studenty tělovýchovných škol až po zájemce o domácí cvičení. Kniha byla zpracována na podkladě mnohaletého výzkumu kineziologie.

Skladem > 5 ks
59 Kč