Česká pošta - Balík do ruky 
Zásilkovna - Doručení domů Cyklistika od A do Z
Příručka pro všechny zapálené, méně zapálené i začínající cyklisty.
Celý popis- Typ vazbyFlexi
- Počet stran128
- Rok vydání2020
Potřebujete pomoct s výběrem?
Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)
Popis
Jízda na kole pomáhá nejen zlepšit fyzickou kondici, ale i tu psychickou. Ať už se chcete jízdě na kole věnovat rekreačně, podnikat vzrušující výlety do okolí nebo je vaším cílem zvítězit v cyklistickém závodě, tato kniha vám dá všechno, co do začátku potřebujete vědět. Od vybrání ideálního kola, přes spravování závad až po správné oblečení, strečink a trénink. Přečtete si o tréninkových metodách, které vám umožní vytěžit maximum z tohoto zdravého koníčku, který nejenže zlepšuje fyzickou kondici, ale je i velkou psychickou vzpruhou, pomáhá předcházet stresu a dokáže proměnit život v cestu plnou rovnováhy, zábavy a svobody.S touto praktickou příručkou plnou rad a tipů dosáhnete jakýchkoliv cílů, které si dáte. Určete si své limity sami!
