Fit pro život znamená zdravý(á) a štíhlý

Běžná cena 168 Kč
Cena 29
Nedostupné
Anotace

Místo matoucího výčtu podmínek, které vás jen pletou a maří vaši snahu, tato kniha odhaluje, že je třeba pochopit jen jeden jediný koncept a udělat jednu jedinou věc. Pokud chcete shodit nadváhu a žít zdravě, jezte méně mrtvého jídla. Je to zcela jednoduché. Tato kniha nenabízí žádnou dietu, ale celoživotní způsob stravování, které vás nijak neochuzuje o požitek z dobrého jídla. Žádné měření porcí, počítání kalorií, tuků, sacharidů a proteinů, ani pojídání náhražek jídla. Naučte se, jak jíst všechno jídlo tím nejzdravějším způsobem, bez pocitu strádání. Pokud se vydáte po této cestě, zaznamenáte nárůst energie a celkově se budete cítit lépe, jako výsledek správného vyživování vašeho těla. Rozumný a ohleduplný výklad vás bude vést krok za krokem. Tato kniha bude vaším rádcem a společníkem na cestě za novým způsobem stravování a životem bez nadváhy a chatrného zdraví.


Parametry

Parametry produktu

EAN
9788072052301
Autor
Harvey Diamond
Kód zboží
156129
Počet stránek
272
Rozměry
207 x 139 x 20
Vazba
Brožovaná
Rok vydání
2003

Pomozte nám zlepšit e-shop
Podělte se s námi o své dojmy z nového
e-shopu LEVNÉ KNIHY