Bez výčitek kdykoliv a kdekoliv elektronická kniha
Autor: Sandra SchmidováPotřebujete pomoct s výběrem?
Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)
Nakupte ještě za 749 Kč a máte dopravu ZDARMA.
Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)
Chcete vařit a péct rychle, z dostupných surovin a zhubnout bez extrémů? S důmyslně sestavenou kuchařkou Sandry Schmidové, výživové terapeutky z pořadu TV Prima Tlouštíci, to bude hračka! Každé ze 77 nutričně hodnotných jídel připravíte raz dva a skvěle si na nich pochutnáte. Součástí receptů jsou nejen lákavé fotografie, ale i QR kódy. Díky nim zjistíte výživové hodnoty pokrmů, zvládnete je snadno upravovat a zároveň budete vytvářet vyvážené jídelníčky. Pusťte se do toho – s chutí, radostí a bez výčitek!