Přihlásit se
Česká pošta - balík do ruky 99 Kč BalíkovnaPřipravujeme
Zásilkovna - doručení domů 99 Kč Zásilkovna - výdejní místa 69 Kč
Kniha vás seznámí s modelem pěti funkčních okruhů, které vám dopomohou k tomu, abyste rozpoznali jak své individuální silné stránky, tak své slabiny, a ukáže vám, jakými postupy můžete cíleně podpořit ozdravné procesy ve svém těle.
Celý popisRádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)
Univerzální pomocník pro boj s touto čím dál rozšířenější nemocí. Přečtěte si tuto knihu dřív, než zapomenete, kde je váš nejbližší knihkupec!
Ketodieta vám pomůže získat energii, zhubnout a zlepšit zdraví - to vše bez omezování, či dokonce počítání kalorií.
Kniha, která ženě poskytne kompletní pomoc v nelehké situaci.
Kniha vznikla jako výsledek propojení profesionálního zázemí Vysoké školy tělesné výchovy a sportu PALESTRA, na které je od roku 2013 je realizován magisterský studijní program „Wellness specialista“
Staň se lepší verzí sebe sama!
Zdraví začíná zevnitř – přispěje k tomu i to, když jíte skutečné, průmyslově nezpracované a výživné jídlo, které vám umožní vést zdravější a aktivnější život. Z knihy sester Hemsleyových pochopíte, co je pro vaše tělo dobré. A můžete pak jednoduše změnit své návyky a vybrat si jídlo, které je lahodné a zároveň vám svědčí.
Díky pilates obnovíte jednotu mysli a těla a osvojíte si zdravější životní styl. Kniha přináší propojení teorie s praxí, odkrývá tajemství pilates a ukazuje cestu k jeho praktickému využití doma nebo třeba i v kanceláři.
21. století je pohodlné! Vše můžete koupit, jídlo vám přivezou až pod nos. Všude dojedete autem. Obklopeni pohodlím, moderními výdobytky a fast foody často zapomínáte na svou přirozenost. A navíc život je neustálý stres. Pochopitelně špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a stres vedou k tomu, že se cítíte unavení a přetížení. Nikdy však není pozdě svůj život změnit!