Cena 159 Kč
Anotace
Starat se nejen o zdraví tělesné, ale také duševní je důležité, zejména v období dospívání. Tato kniha je plná praktických rad, jak si udržet zdravou mysl.
Bavit se o tělesném zdraví je běžné, ale málokdy řešíme, jak být v pohodě i psychicky. Co cítíme? Na co myslíme? Co nás trápí? V této příručce o duševním zdraví pro mládež je vysvětleno, proč pociťujeme emoce a co je může ovlivňovat – od vztahů přes sociální sítě až po šikanu, rozvod či ztrátu blízké osoby. Najdete v ní spoustu tipů, jak žít zdravý duševní život, a rad pro chvíle, kdy není vše úplně stoprocentní.
Parametry
- EAN
- 9788025625354
- Kód zboží
- 186586
- Počet stránek
- 272
- Rozměry
- 19 x 130 x 197
- Vazba
- Brožovaná
- Rok vydání
- 2019
- Nakladatel
- Svojtka & Co., s.r.o.
