00 Kč

V košíku zatím nic není

Procházet doporučené produkty

Způsoby doručení

  • Zásilkovna Zásilkovna - Výdejní místa 69 Kč
  • GLS GLS - Výdejní místa 69 Kč
  • Česká pošta Česká pošta - Balíkovna79 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Doručení domů 99 Kč
  • GLS GLS - Na adresu 99 Kč
  • Česká pošta Česká pošta - Balík do ruky 99 Kč

Nakupte ještě za 749 Kč a máte dopravu ZDARMA.

Zobrazit košík

Strečink pro aktivní život

Autor: Jessica Matthewsová
(1)

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě. Bez ohledu na věk, životní styl, fyzickou kondici nebo momentální…

Celý popis
  • Typ vazbyBrožovaná
  • Počet stran208
  • Rok vydání2019
  • Cena nižšío 66 %oproti DMOC
Strečink pro aktivní život
NedostupnéTento produkt již není možné objednat

Potřebujete pomoct s výběrem?

Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)

Popis

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě. Bez ohledu na věk, životní styl, fyzickou kondici nebo momentální míru ohebnosti si můžete protahovací cvičení přizpůsobit tak, aby účinně vedlo k uspokojení vašich osobních potřeb. Kniha ukazuje protahování ve třech jednoduchých částech: První část vás naučí základům správného protahování a obsahuje spoustu protahovacích technik pro optimalizaci kondice a fungování těla. Druhá část přidává ke každému protahovacímu cviku podrobné instrukce a užitečné tipy pro jeho přizpůsobení, které vám umožní zvýšit nebo snížit jeho náročnost. Třetí část nabízí kompletní sestavy pro trénink ohebnosti navržené tak, aby ulevily svalům od ztuhlosti a napětí, které způsobují různé sportovní aktivity a běžné každodenní činnosti.

Parametry

  • Typ vazbyBrožovaná
  • NakladatelGRADA
  • Počet stran208
  • Rok vydání2019
  • Rozměry produktu12 x 145 x 206
  • EAN9788027125494
Celý popis a parametry Skrýt popis a parametry

Celkové hodnoceníHodnocení zboží sbíráme od reálných zákazníků, kterým po odeslání objednávky posíláme e-mailem žádost o hodnocení objednaných produktů.

100 %

1 hodnocení

Mohlo by se vám líbit také

  • Cena nižšío 45 %oproti DMOC

Králové tenisových grandslamů - Neuvěřitelný triumvirát

Zdeněk Žofka, Ivan Lendl

Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovič jsou skuteční…

Skladem 5 ks
DMOC 399 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.219 Kč
  • Cena nižšío 62 %oproti DMOC

Jóga pro zdraví - Přirozený přístup pro tělo i mysl

Lenka Chuchutová, Martina Šedová

Zkušená lektorka jógy Martina a fyzioterapeutka Lenka vám v…

Skladem 4 ks
DMOC 259 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.99 Kč
  • Cena nižšío 80 %oproti DMOC

8 týdnů k novému já

Emilie Brabon-Hamesová, Chief Brabon

Výprodej. Původní cena 99 Kč. Změňte svůj život díky…

Skladem 2 ks
DMOC 399 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.79 Kč
  • Cena nižšío 54 %oproti DMOC

Atletika cesta na vrchol

Jaroslav Cícha, Petr Jelínek

Obrazová publikace mapuje úspěchy tří generací našich…

Skladem 2 ks
DMOC 149 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.69 Kč
  • Cena nižšío 30 %oproti DMOC
(1)

Jógový zápisník

Michaela Dombrovská

Jóga mala - 108 korálků inspirace pro každý den.

Skladem 3 ks
DMOC 99 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.69 Kč
  • Cena nižšío 50 %oproti DMOC
(1)

Cyklistika od A do Z

Ismael Barriguete Castro

Příručka pro všechny zapálené, méně zapálené i začínající…

Skladem 4 ks
DMOC 299 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.149 Kč
  • Cena nižšío 40 %oproti DMOC

Fitness s Evou Samkovou

Jiří Král

Publikace je určena širokému okruhu zájemců od…

Skladem 3 ks
DMOC 99 KčDoporučená maloobchodní cena (DMOC) je cena stanovená výrobcem, za kterou zboží prodávají nebo prodávaly obvykle české kamenné obchody.59 Kč