00 Kč

V košíku zatím nic není

Procházet doporučené produkty

Způsoby doručení

  • Česká pošta Česká pošta - Balík do ruky 99 Kč
  • Česká pošta Česká pošta - Balíkovna79 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Doručení domů 99 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - Výdejní místa 69 Kč

Sebeobrana - Nebuďte snadnou obětí!

Autor: Radim Pavelka, Jaroslav Stich
(0)

Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejefektivněji bránit. Kniha obsahuje cenné rady v oblasti prevence střetu, rozebírá chování v případě hrozícího konfliktu i praktické návody pro případ, že k němu již došlo.

Celý popis
  • Typ vazbyBrožovaná
  • Počet stran112
  • Rok vydání2015
Sebeobrana - Nebuďte snadnou obětí!
Skladem > 10 ks
29 Kč

Potřebujete pomoct s výběrem?

Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)

Popis

Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit. Autoři se věnují změnám, které probíhají v lidském těle, především v mozku, během konfliktní situace. V další části se zabývají výukou sebeobrany, popisují jednotlivé sebeobranné techniky. Věnují se speciálně sebeobraně žen a dívek. Kniha obsahuje cenné rady v oblasti prevence střetu, rozebírá chování v případě hrozícího konfliktu i praktické návody pro případ, že k němu již došlo. Výklad je doprovázen řadou názorných fotografií.

Parametry

  • AutorRadim Pavelka, Jaroslav Stich
  • Typ vazbyBrožovaná
  • NakladatelIKAR
  • Počet stran112
  • Rok vydání2015
  • Rozměry produktu6 x 166 x 235
  • EAN9788024928005
Celý popis a parametry Skrýt popis a parametry

Celkové hodnoceníHodnocení zboží sbíráme od reálných zákazníků, kterým po odeslání objednávky posíláme e-mailem žádost o hodnocení objednaných produktů.

0 %

Mohlo by se vám líbit také

Váš čas je nekonečný
(2)

Váš čas je nekonečný

Fabien Olicard

Osvojte si jednoduché návyky, díky kterým si výrazně…

Skladem > 5 ks
99 Kč
Jak zemřít osamocen

Jak zemřít osamocen

Mo Welchová

Původní cena 79 Kč. Sleva 38%. Jednoduchý, snadno…

Skladem > 10 ks
49 Kč
Supertělo zápisník

Supertělo zápisník

Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš

Původní cena 199 Kč. Sleva 35%. Staň se lepší verzí sebe…

Skladem > 10 ks
129 Kč