00 Kč

V košíku zatím nic není

Procházet doporučené produkty

Způsoby doručení

  • Česká pošta Česká pošta - balík do ruky 99 Kč
  • Česká pošta BalíkovnaPřipravujeme
  • Zásilkovna Zásilkovna - doručení domů 99 Kč
  • Zásilkovna Zásilkovna - výdejní místa 69 Kč

Jóga pro zdraví - Přirozený přístup pro tělo i mysl

Lenka Chuchutová, Martina Šedová
(0)
  • Doporučujeme
Jóga pro zdraví - Přirozený přístup pro tělo i mysl

Zkušená lektorka jógy Martina a fyzioterapeutka Lenka vám v této knize, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.

Celý popis
  • NakladatelGRADA
  • Počet stran108
  • Rok vydání2021
  • Rozměry produktu7 x 210 x 210
Skladem > 10 ks
99 Kč
Rezervovat na prodejně

Potřebujete pomoct s výběrem?

Rádi vám poradíme
(Po-Pá 9:00-16:00)

Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí?
Zkušená lektorka jógy Martina Šedová a fyzioterapeutka Lenka Chuchutová vám v knize Jóga pro zdraví představí, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.

Parametry

  • AutorLenka Chuchutová, Martina Šedová
  • Typ vazbyBrožovaná
  • NakladatelGRADA
  • Počet stran108
  • Rok vydání2021
  • Rozměry produktu7 x 210 x 210
  • EAN9788027131921

Hodnocení produktů Hodnocení zboží sbíráme od reálných zákazníků, kterým po odeslání objednávky posíláme e-mailem žádost o hodnocení objednaných produktů.

0 %
Nikdo zatím produkt nehodnotil

Mohlo by se vám líbit také

Zabíjení nemožného

Zabíjení nemožného

Reinhold Messner

Nejlepší lezci světa diskutují o hranicích horolezectví. 

Skladem > 5 ks
89 Kč
Jóga světla

Jóga světla

Pauline Willsová

Probuďte energii čaker prostřednictvím světelných trojúhelníků.

Skladem 4 ks
149 Kč
Extrémní Česko: 41 závodů plných adrenalinu

Extrémní Česko: 41 závodů plných adrenalinu

Daniel Orgoník

Česká republika nabízí řadu výzev pro vyznavače extrémních sportů. Kniha představí skoro půl stovky těch nejtvrdších závodů, včetně map a praktických informací. Obrazová dokumentace vás zavede přímo do centra dění.

Skladem > 10 ks
69 Kč
Běhej, mami, běhej

Běhej, mami, běhej

Leanne Daviesová, Lucy Waterlowová

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy doplněná o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák.

Skladem 5 ks
59 Kč
Strečink pro aktivní život

Strečink pro aktivní život

Jessica Matthewsová

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě. Bez ohledu na věk, životní styl, fyzickou kondici nebo momentální míru ohebnosti si můžete protahovací cvičení přizpůsobit tak, aby účinně vedlo k uspokojení vašich osobních potřeb.

Skladem 2 ks
99 Kč
Metoda Mojžíšové v praxi
(1)

Metoda Mojžíšové v praxi

Olga Strusková a Jarmila Novotná

Metoda rehabilitační sestry Ludmily Mojžíšové už pomohla tisícům pacientů odstranit chronické bolesti páteře či zmírnit menstruační problémy, ale i úspěšně léčit ženskou sterilitu a přirozeně otěhotnět.

Skladem > 10 ks
49 Kč
Běhání pro (ne)chápavé

Běhání pro (ne)chápavé

Florence Griffith Joyner, John Hanc

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu - je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás!

Skladem > 5 ks
179 Kč
Tajemství taiči

Tajemství taiči

Kim Davies, Simon Robins

Taiči je bojové umění, které procvičí tělo i ducha. Tato kompletní příručka ke stylu Jang, jednomu z nejpopulárnějších v tomto umění, vás provede taiči od A do Z. Začátečníci se s její pomocí seznámí s celou formou, zatímco ti zkušenější ji využijí jako neocenitelný zdroj doplňujících informací ke zvládnutí umění taiči.

Skladem > 10 ks
79 Kč