Zelená smoothie / Jana Balonová

Kniha pro všechny, co chtějí být zdraví, štíhlí a plní energie. Není smoothie jako smoothie. Smoothie je i mléčný koktejl s ovocem, po tom však rozhodně nezhubnete a energii vám nedodá. Pouze vás zasytí a polechtá chuťové buňky. zato zelené smoothie, to je změna životního stylu, to je revoluce ve výživě. Zelené smoothie má dar očisty organismu, zelené smoothie vás ráno zasytí a nabije energií na celý den. V dobře namíchaném smoothie se navíc i neoblíbená a pro mnohé nechutná zelenina - třebaže velice zdravá - promění v lahůdku.