Celkem
{{item.Name}} {{item.Count}} KS

Jak vycvičit divokého slona, ...a další dobrodružství na cestě bdělosti

Cena 69
Není dostupné
Anotace

Laskavá a moudrá kniha americké lékařky a zenové mistryně, zve k okamžitému praktikování bdělosti přímo uprostřed každodenního shonu. Stále větší zájem o meditaci nasvědčuje tomu, co jednoznačně prokazují vědecké studie: bdělost snižuje stres, zlepšuje psychické a fyzické zdraví a zvyšuje kvalitu lidského života. Autorka vytvořila řadu praktických, jednoduchých i zábavných návodů pomáhajících rozvíjet bdělost a přináší kouzelný soubor cenných rad pro všechny, kteří chtějí žít šťastněji.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jan Chozen Baysová je americká lékařka a učitelka meditace. Působí jako abatyše zenového kláštera v Oregonu, kde vznikala cvičení bdělosti uvedená v této knize. Je také manželkou, matkou a babičkou. Miluje práci na zahradě a hraje na marimbu.


Parametry

Parametry produktu

EAN
9788024251301
Autor
Jan Chozen Baysová
Kód zboží
179176
Počet stránek
264
Rozměry
212 x 152 x 20
Vazba
Vázaná
Rok vydání
2016

Pomozte nám zlepšit e-shop
Podělte se s námi o své dojmy z nového
e-shopu LEVNÉ KNIHY