Popis
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Předkládáme Vám řadu cviků, jež přinášejí úlevu při bolestech v zádech. Několik málo minut denně Vás může zbavit i velkých a vleklých bolestí zad. Věříme, že se sami přesvědčíte, že bolesti v zádech nemusí mít trvalý charakter a že cvičení může tento nepříznivý stav změnit. Celkový čas 40 minut.